Привычка успешное выполнение этого же дела в непривычной ситуации, например, в цейтноте. Привычка помогает выполнять это действие в любых условиях на уровне интуиции. Если же происходит заминка и действие не автоматизировано, то можно сказать, что привычка ещё не выработана.
Навык это выполнения действия осознано и когда у вас есть время.
Как различить навык и привычку:
Таким образом, умение можно выработать всего за несколько часов или день, для выработки навыка нужна неделя, а чтобы это стало привычкой, на её формирование понадобится от 21 до 40 дней.
Учась печатать на клавиатуре, вы сначала ищите каждую нужную клавишу, затем изредка поглядываете на клавиатуру, и, став профессионалом, можете уже печатать вслепую. Поздравляю, теперь вы стали профессионалом в этом деле.
Профессионалом в своем деле можно стать только, если многократно повторять одно и то же действие и при этом качественно. Так, со временем оно будет выполняться на автомате. И тогда можно будет сказать, что такой человек уже обладает профессиональной интуицией. Это не что иное, как результат системы качественно выработанных привычек.
Так же, чтобы выполнять простые шаги по исполнению ежедневных планов, нужно выработать и эту привычку.
Это, конечно же, можно сделать, если поPсамоорганизации.
Поэтому научиться двигаться к большим целям нужно через простые шаги.P
Если привести пример, то фонарик в лесу ночью, помогает найти тропинку, чтобы выйти из леса, а яркие системные огни, которые видны сквозь деревья, определяют направление движения, куда нужно двигаться. Здесь фонарик - краткосрочное планирование, огни города долгосрочные цели.
Закономерно, что простое планирование естественно и незаметно реализует системные, или долгосрочные цели.
Системная организация это система планирования, направленная на Pдостижение долгосрочных целей.
Простая организация времени направлена на планирование дня, недели и самое большое месяца.
Для того чтобы понять, как распланировать свое время, нужно знать, что организация времени может быть как простой, так и системной.
Если не уметь организовать свое время, то можно допустить, что оно начнет управлять тобой. " " обсуждает вопрос как достичь поставленной через формирование .
Написал в29 октября 2012, 15:19
К достижению цели через формирование привычки
> > К достижению цели через формирование привычки
Конспекты, помогающие жить
Достижение поставленных целей. Формирование привычки | Без Знаний нет УСПЕХА
Комментариев нет:
Отправить комментарий